代表時間的東西

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簡單又有效的時間管理/生產力工具:艾森豪矩陣的4個象限

前言:分清楚做與不做才是最重要的 在現代社會中,時間管理尤為重要。 管理時間可以幫助我們更有效地完成工作,避免拖延和提高生產力。 然而,其實人類 無法管理時間 ,不管我們再怎麼努力,時間都還是會一分一秒的過去。 因此, 時間管理不是管理時間,是善於利用時間 ,「 做什麼 」與「 不做什麼 」就顯得非常重要。 最沒有生產力的事,就是用更有效率的方式,去做根本不該做的事。 Peter F. Drucker 彼得.杜拉克 在之前的文章〈 時間管理入門:提升生產力的3個關鍵 〉中提到了「艾森豪矩陣」,是一種 簡單又有效的時間管理/生產力工具 ,能幫我們分類任務、 排出優先序 、提高生產力。 只需要一枝筆、一張紙,就可以畫出一張清楚的圖,讓我們知道哪些任務該做;哪些不該做。

服飾店掛紅布條「全面74折」! 網一看直呼:看來老闆娘傷的很深

不少店家會在門口掛上紅布條,藉此來增加噱頭,吸引顧客注意!近日就有網友在嘉義市國華街上發現,有一間服飾店在門口高掛著打折優惠促銷的 ...

土瓜灣明月大廈凶宅2023懶人包!(持續更新)

土瓜灣明月大廈凶宅 1970年12月1日尖沙咀香港大酒店兇殺案案發於尖沙咀香港大酒店1223室,居於上址的一名澳洲籍男子(約40歲)被刺殺。 1970年9月1日流浮山慘案流浮山10蠔民遭非法入境的中共武裝分子擄走,其中7人於英界后海灣水域內被殺害,另3人於華界遭 ...

1984年属鼠人2024年运势及运程女,84年40岁生肖鼠2024年全年运势详解

时间:2023-10-08 09:14:50 作者:xiaomo 出生于1984年的属鼠女性格比较内向稳重,但却很积极勤劳,结婚之后能够为家庭付出一切。 进入2024年,84年属鼠的人将会也迎来合太岁,综合运势还是稳定的。 不过由于全年都没有吉星光顾的缘故,大家也不要期待着运势有大幅度的回升。 在事业上面, 未来一年还是墨守成规,不会有太多的变化。 虽然感觉到有些迷茫和无奈,但胜在依旧还是很稳定,如果想要改变现状,还需要做出很多的改变。 财运方面本年度的综合收入与之前持平,但各种开销会增加,且与丈夫之间会因为某些理念不合争吵,要注意好好化解。 属鼠女在2024年可以随身佩戴一件【淘运阁玄武献瓶吉宏吊坠】作为龙年吉祥饰物,寓意岁岁平安、遇贵呈祥,祈福全年运势畅达,福星高照,吉运连连。

陽台必備10種花草 全年開花不間斷

.文 / 張愛玲 .出處 / 康健雜誌 .圖片來源 / 陳弘璋攝 挑選莖幹粗壯、草花枝條堅挺 :老欉代表植株成熟度高、生命力旺盛;草花枝條堅挺,代表根系強健,可有效吸收水分與養分。 葉片茂密、翠綠有光澤 :葉片是進行光合作用的重要場所,茂密無枯黃、發黑、焦邊的葉片,即為植株健康的表徵。 花苞數量多且分布均勻 :花苞數量愈多愈好,代表後續開花性強、觀賞期長,再搭配定期、適度地修剪,可刺激二次開花更茂密。 脫盆看根系生長狀態 :如果看見的根系呈現白色密網狀,這是植物健康生長的狀態;若為黑色軟爛狀,則代表根系已受損。 猜你喜歡 活動看板 其他人也看 拈花微笑。 一朵花從含苞到綻放,總能帶給主人滿心歡喜。

沒時間運動?每天爬樓梯「這高度」就降20%心臟病風險、燃脂瘦更快

研究結果發現,和每天幾乎不爬樓梯的民眾相比,每天多爬一層樓(10階樓梯),就有預防動脈硬化心血管疾病(ASCVD)效果,且爬得越多,越能降低風險,研究人員因此認為,爬樓梯是短時間、高強度的運動,能有效率地改善心肺機能與血液中的脂質。 多爬1~5樓:降3%風險 多爬6~10樓:降16%風險 多爬11~15樓:降22%風險 多爬16~20樓:降23%風險 多爬21樓以上:降19%風險 該研究結果發現,一天只要爬超過5層樓,就能對健康就有極高效益,能降低動脈硬化心血管疾病(ASCVD)風險,研究人員因此建議,可將爬樓梯作為1種低成本、易於實現的日常活動。 路易斯安那州杜蘭大學公共衛生暨熱帶醫學學院的共同通訊作者Lu Qi博士表示,短時間內以高強度運動的方式爬樓梯,可有效改善心肺健康、脂肪代謝。

【五行屬木的食品】食物與八字五行的關係

談到吃,會想到人各有酸甜苦辣嗜好,中國有南甜北鹹,西酸東辣的説法。生活條件改善,現在追求是吃得美味、吃得緻、吃得。下面來介紹下食物與五行關係,五行屬性,酸屬木、甜屬土、苦屬金、辣屬火、鹹屬水。 很多人長這麼知道自己五行是什麼屬性,下面教大家一個是個人五行屬性辨認法 ...

【鸚鵡的所有品種及圖片】鸚鵡有哪些品種

Original text · 八重櫻 · 山櫻花 · 吉野櫻 · 富士櫻 · 玄鳳、稱卡妹、太陽鳥, 品種:鳳頭鸚鵡 · 朱鷺冠, 品種:鳳頭鸚鵡 · 折衷鸚鵡 · 亞歷山鸚鵡, 品種:環勁鸚鵡. 中小型鸚鵡圖鑑(千元檔)1.玄鳳鸚鵡:體長3035釐米,壽命1525年,體重80100克。 市場上原始、黃化、珍珠這三個品種,價格品相幾百到幾千有。 相信 … 歡迎各位指揮官! 這裏是碧海事局攻略組及眾多遊戲玩家製作遊戲數據庫,整合了艦娘圖鑑資料和攻略內容,為玩家提供各關卡艦娘打撈表,有各路大佬分享碧藍 … 【湧入英國啾星人】19世紀末,大量尾鸚鵡像綠浪東南亞和中非湧入英國,英國大街小巷增添了 … 福建雲遊圖鑑#【廈門】 站城市上空,俯瞰城市風光。

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